作者：宋文熙

一年一度的中考即將來臨，為緩解考生臨考前容易出現(xiàn)的緊張、焦慮、失眠、壓力大等問題，通遼四中通過心理健康講座、國旗下演講、心理健康知識宣傳單、主題黑板報、考前放松訓練等活動，助力考生以良好的心態(tài)和最佳的狀態(tài)迎接考試。

看到身邊的中考生每天緊張地學習，即將參加地理生物結(jié)業(yè)考試的八年十三班學生張依娜也有了壓力?！皠傞_始總復習時壓力確實很大，一度認為自己地生會考砸，但是班主任和家長給我們打了一針‘強心劑’，讓我們不要緊張，去當作一場正常的考試，發(fā)揮出自己真正的實力，去突破自己，超越自己?！?/span>